In dieser ersten Episode von "Beziehungsweise Freiheit" teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse zum Thema Co-Abhängigkeit. Ich spreche darüber, wie Bewusstsein der Schlüssel zur Befreiung von solchen Mustern ist und über die Bedeutung der Übernahme von Verantwortung für unser eigenes Wohl, um wahre Autonomie zu erreichen. Durch meine Arbeit als traumasensible Coachin mit dem Schwerpunkt auf Embodiment (Körperarbeit) biete ich Einblicke und Strategien, die dir helfen, dein Leben authentisch und selbstbestimmt zu gestalten.